Taitei asiatici

de Mitinita in Paste, 10 Sep 2014 | 7522 vizualizari

 

Mancarea asiatica are avantajul ca se prepara rapid si ca legumele nu-si pierd toate proprietatile nutritive.

 

INGREDIENTE

  • 100 g taitei lati
  • un ardei kapia
  • un morcov
  • un catel de usturoi
  • 10 ciuperci
  • o lingurita pasta de ghimbir cu ceapa verde
  • 1/2 lingurita sambal oelek
  • 100 gr varza alba
  • 1 lingurita sos de soia
  • 1/2 lingurita ulei de susan
  • 1-2 linguri de ulei
  • 1 lingurita seminte de susan
Portii: 1
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Taitei asiatici:

Punem apa la fiert,in care adaugam o jumatate de lingurita de sare. Cand apa incepe sa clocoteasca adaugam pastele si le fierbem al dente. Nu le fierbem mai mult,fiindca vor fi putin prajite cu legumele si se vor inmuia prea mult.Dupa ce s-au fiert ,le clatim cu apa rece ca sa oprim procesul de gatire si le lasam sa se scurga.

Taiem ardeiul in rondele. Morcovul il taiem in betigase,iar varza in fasii subtiri. Taiem in bucatele usturoiul.

Punem o tigaie pe foc si cand s-a infierbantat adaugam uleiul (dar nu cel de susan).

Adaugam  pe rand morcovul,varza,ciupercile,ardeiul si usturoiul.

Le calim 2 minute si adaugam pasta de ghimbir si sambal oelek-ul. Amestecam.

Adaugam taiteii,amestecam si lasam sa se incalzeazca.

Punem sosul de soia si uleiul de susan,amestecam si luam de pe foc. Nu lasam mai mult pe foc,uleiul de susan isi va pierde aroma.

Punem in farfurie si presaram semintele de susan inainte de a servi.

Daca ti-a placut reteta noastra "Taitei asiatici" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

HAND HELD SEALER

- 29 %
69.99 lei
49.99 lei

Compact Classic

- 1000 lei
2999.99 lei
1999.99 lei

Aparat de vidat VS3190X-01

- 400 lei
1099.99 lei
699.99 lei

COMENTARII (20)

Mitinita 1

10.09.2014, 21:56

Cleme, musafiri ca tine sa tot am

deyutzky 1

11.09.2014, 01:12

ma mut la tine ai niste retete nemaipomenite si asta arata grozav!!

Panacris 1

11.09.2014, 08:38

Am înțeles Miti

COMENTEAZA

TOP
utilizatori

oanapl

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

76 puncte

MotanLaOale

28 puncte

Valclaudia

16 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește