Smoothie - boost de energie
Deseori, diminetele noastre nu prea reusim sa le incepem cu un mic dejun ca la carte.
Mai nou, in maxim 10 secunde, reusesc sa pregatesc "un mic dejun" din care pot savura amandoi piticii, plus ca pot sa le strecor si ceva mai mult "verde" in alimentatie.
Cu Blender Personal Blend Active Pro, reusesc sa prepar repede un shake, un smoothie.
Astazi dimineata, am pregatit un smoothie care, sincer, a fost extrem de gustos, plin de vitamine in starea lor naturala, si care ne-a dat boost de energie. Eu as fi multumita sa putem savura de cateva ori pe saptamana asa combinatie.
Nu am cum sa va conving cat de bun iese, trebuie sa incercati sa o faceti si voi. Si va astept cu impresii!
INGREDIENTE
- un fruct avocado
- 1 banana coapta
- 3 fructe kiwi
- 1 felie lime
- 1 feliuta ghimbir proaspat
- fistic
19comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie - boost de energie:
Am pregatit blenderul Breville Blend Active Pro. Am scos recipientul. Am conectat unitatea la sursa de curent.
Am curatat fructele de kiwi, banana. Le-am pus in recipient.
Am curatat fructul de avocado, l-am pus in recipient. Am adaugat felia de lime, felia de ghimbir.
Am atasat recipientul unitatii principale, am dat speed si in maxim 10 secunde am obtinut un smoothie cremos. Daca alegeti sa nu il consumati pe tot, puteti infileta capacul, depozitati la rece.
L-am servit cu fistic maruntit. Trebuie sa il incercati ca sa ma intelegeti cat de bun si de rapid a fost acest mic dejun.
TIPS-URI
1
folositi fructe proaspete, coapte bine.
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
248 puncte
127 puncte
100 puncte
53 puncte
3 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
