Salata cu rucola, mar si mozzarella

de mihaelar63 in Salate, 15 Apr 2019 | 6907 vizualizari

 

  O salata rapid de preparat si foarte gustoasa. Este foarte indicata cand orim sa mancam mai putin caloric .

 

INGREDIENTE

  • 250 gr mozzarella
  • 100 gr frunze rucola
  • 1 mar rosu
  • 1 morcov mic
  • 1 tija telina
  • 1 lingura ulei masline
  • 1 lingura otet mere
  • sare-optional
  • piper negru -optional
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu rucola, mar si mozzarella:


  1. Mozzarella se scurge de lichidul in care a fost conservata si se limpezeste cu apa rece .

  2. Legumele se curata si se spala . Rucola se scurge de excesul de apa .

  3. Marul se spala si curata de seminte . Se taie cuburi cu tot cu coaja .

  4. Eu pastrez coja marului pentru ca contine multe vitamine si pentru coloratura .

  5. Morcovul se taie fasii cu ajutorul curatatorului de legume .

  6. Feliati tija de telina .

  7. Amestecati mozzarella cu mar , rucola ,legume ,otet , ulei , sare si piper .

  8. Gustati si acriti/ sarati daca mai este nevoie .


Pofta buna !!!!

TIPS-URI

1

Aceasta salata a fost destinata caserolei pentru serviciu .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu rucola, mar si mozzarella" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (14)

Rocsi 1

15.04.2019, 19:44

Adi 1

15.04.2019, 20:05

Buna!

Panacris 1

18.04.2019, 13:52

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Biluțe biscuiți - Rețeta sănătoasă fără gluten și zahăr

pe 21.10 la 07:49

Pui în stil asiatic - Gust și aromă într-o rețetă rapidă

pe 19.10 la 11:42

Supă de țelină, cu găluște imperiale

de RODIMUR 8

pe 16.10 la 17:38

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

400 puncte

cristinutanicolita

100 puncte

MotanLaOale

54 puncte

mihaelar63

10 puncte

oanapl

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Baclava cu nucă și înghețată Carte d'Or - Desertul delicios care te cucerește