Salata cu calamari si varza chinezeasca

de mihaelar63 in Salate, 16 Feb 2014 | 5320 vizualizari

 

Aveam o punga de calamari in pesmet si m-am gandit ca merg bine cu salata. Mai bine decat cu cartofi prajiti.

 

INGREDIENTE

  • 1 punga calamari in pesmet
  • 1 varza chinezeasca
  • 1 inima salata eisberg
  • 1 ardei Kapia
  • 100 ml ulei masline
  • sare
  • 1/2 lingurita fulgi de usturoi
  • 1/2 lingurita fulgi chili
  • 1/2 portocala - zeama
  • 1 lingura otet mere
  • praz pentru decor
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu calamari si varza chinezeasca:

Calamarii se coc la cuptor in tava tapetata cu hartie de copt , stropiti cu ulei.

Kapia se taie rondele si se prajeste usor in restul de ulei .

Salata se taie fasiute si se amesteca cu kapia ,.sare , fulgi de usturoi , fulgi de chili,zeama de portocala si otetul de mere .

Asezati salata pe un platou cu calamarul deasupra . Decorati cu ardei si praz.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu calamari si varza chinezeasca" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (14)

deyutzky 1

16.02.2014, 10:29

cred ca sunt tare buuuni

babi5 1

16.02.2014, 11:25

Mor ce-mi place ccita culoare dai la platori si la mincare in general

Alexandra Burz 1

22.02.2014, 23:16

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tarta cu foitaj și prune - Desertul rapid și delicios

ieri la 11:11

Porloș cu mere, rețetă ardelenească

de RODIMUR 8

ieri la 02:56

Supa de pui cu galuste de gris – ca la mama acasa

de vasimur 4

pe 20.10 la 10:38

Biscuiți cu gem de vișine - Fragezi și delicioși

pe 20.10 la 06:15

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1219 puncte

MotanLaOale

1170 puncte

mirela0911

1006 puncte

simona72

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]