Salata campestre

de Oana in Salate, 28 Mai 2009 | 5408 vizualizari

 

Preparata de Radu Popovici la seminarul culinar Lalla- mai 2009.

 

INGREDIENTE

  • salata verde
  • rucola
  • amestec de salata cu morcov fideluta
  • un pumn de struguri albi
  • un pumn de stafide mari
  • un pumn de rosii cherry galbene si rosii
  • cateva linguri cu seminte de floarea soarelui
  • otet balsamic
  • ulei de masline extravirgin
  • sare, piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata campestre:

Se pune intr-un bol salata, cate o mana mare din fiecare tip, apoi se adauga rosiile si strugurii taiate pe jumatate, se pun stafidele si semintele si se asezoneaza dupa gust.

Este absolut delicioasa si plina de vitamine si energie! Se face foarte rapid si merita sa o incercati!

PS: Semintele de floarea soarelui s epot inlocui sau se pot adauga pe langa ele seminte de dovleac, de pin sau de susan.

Iar ca topping extra, se poate adauga branza cubulete (telemea sau de capra, feta), menta si busuioc.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata campestre" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Rețeta de cozonac fără frământare

pe 12.12 la 22:24

Rulouri cu ceapă caramelizată și brânză Camembert - Aperitiv rapid și gustos

pe 12.12 la 11:14

Tochitură de porc cu mămăligă -  Irezistibil de gustoasă

pe 11.12 la 11:29

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Adele

359 puncte

Sidy

203 puncte

MotanLaOale

169 puncte

miki_a

106 puncte

Valclaudia

103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]