Quinoa cu ciuperci

de ravanna in Mancaruri de post, 18 Noi 2016 | 9312 vizualizari

 

O reteta foarte gustoasa simpla si rapida de post.

 

INGREDIENTE

  • 100 g seminte de quinoa
  • ciuperci din borcan
  • 1 ceapa
  • condimente: boia, vegeta, ardei iute, sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Quinoa cu ciuperci:

100 g seminte quinoa se pun la fiert cu 1 lingura mare de vegeta. Dupa ce s-a fiert 15 -20 minute (cand e gata), se ia de pe foc si se scurge. Separat, calim o ceapa cu paprika pudra si adaugam 2 linguri de ciuperci din borcan ( sunt puse pe iarna de mama, sunt hribi) si se lasa la foc mic 5 min pana se calesc, apoi adaugam semintele de quinoa si lasam inca 5 minute la calit. La sfarsit adaugam patrunjel uscat, sare daca mai trebuie, si piper. Optional se poate adauga pudra de ardei iute.

TIPS-URI

1

se poate adauga un morcov taiat cubulete.

2

cand fierbem quinoa, putem sa adaugam un cubulet knorr cu legume.

3

se poate servi cu iaurt.

Daca ti-a placut reteta noastra "Quinoa cu ciuperci" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tarta cu urzici de post

de Rocsi 9

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

pe 13.03 la 16:29

Prăjitură de post cu fructe de pădure – rețetă simplă și delicioasă

pe 13.03 la 14:33

Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post

pe 13.03 la 10:58

Negresa de post - Reteta delicioasa si economica

de laura_n 7

pe 12.03 la 17:05

TOP
utilizatori

Rocsi

216 puncte

MotanLaOale

155 puncte

Lau

Lau 9

114 puncte

mihaelar63

107 puncte

ralu_ca

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]