Paste cu ton si broccoli

de Julie in Ton, 13 Ian 2012 | 5294 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 300 g paste,
  • 150 g ton in ulei,
  • 1 ceapa rosie,
  • broccoli,
  • patrunjel verde,
  • zeama de lamaie,
  • ulei,
  • sare,
  • piper.
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Paste cu ton si broccoli:

Pastele se fierb in apa cu sare, timp de 8-10 minute. Se scurg si se clatesc cu apa rece, apoi se stropesc cu putin ulei de masline. Broccoli se spala, se desface in buchetele mai mici si se fierbe 1-2 minute in apa cu sare. Se trece apoi prin jet de apa rece pentru a-si pastra culoarea. Conserva de ton se desface si se scurge de surplusul de ulei. Ceapa se taie rondele mari. Patrunjelul se toaca marunt.

Se pun intr-un bol: pastele, broccoli, tonul, patrunjelul, ceapa si se presara cu sare, piper si zeama de lamaie dupa gust. Se amesteca si se pastreaza la rece pana in momentul servirii.

Daca ti-a placut reteta noastra "Paste cu ton si broccoli" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pește cu legume la cuptor - Rețeta ușoară și gustoasă

pe 24.12 la 12:03

Bruschete cu brânză Camembert și bacon - Delicioase și ușor de făcut

pe 24.12 la 11:31

Tiramisu cu cozonac – rețetă simplă și ingenioasă pentru un desert savuros

pe 24.12 la 10:52

Bruschete cu pesto de fistic, mortadella și burrata - Rețeta ușoară și plină de savoare

pe 24.12 la 09:20

TOP
utilizatori

Rocsi

351 puncte

vasimur

317 puncte

oanapl

230 puncte

mihaelar63

223 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]