Mic dejun sanatos

de Sabina in Aperitive / Garnituri, 12 Mai 2009 | 10044 vizualizari

 

Incepeti dimineata cu un mic dejun pe masura. Bon appetit!

 

INGREDIENTE

  • 1 iaurt mic
  • jumatate de morcov
  • cereale
  • stafide
  • 1 mar
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mic dejun sanatos:

Taiem marul cubulete (este optional daca vom curata sa nu coaja), morcovul il curatam si-l taiem fasii.
Intr-un vas punem alternativ straturi de cereale, mere si morcov, apoi stafide. La final adaugam iaurt.
Se pot face o multime de combinatii cu nuci, smochine, curmale, fructe de sezon ... alegeti ce va place.

Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun sanatos" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cremă de brânză cu usturoi și nachos - Rețeta perfectă pentru un snack gustos

ieri la 16:20

Baclava însiropată cu lapte - Gust bogat și textură perfectă

ieri la 13:25

Ruladă de cașcaval - Aperitivul rapid și gustos

pe 29.12 la 05:59

TOP
utilizatori

Rocsi

377 puncte

mihaelar63

300 puncte

Valclaudia

116 puncte

MotanLaOale

85 puncte

Lau

Lau 9

80 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]