Mic dejun sanatos

de Sabina in Aperitive / Garnituri, 12 Mai 2009 | 10213 vizualizari

Mic dejun sanatos

 

Incepeti dimineata cu un mic dejun pe masura. Bon appetit!

 

INGREDIENTE

  • 1 iaurt mic
  • jumatate de morcov
  • cereale
  • stafide
  • 1 mar
Sabina

1

Sabina

Bucataras incepator

Imi place 11 imi place Comenteaza 10comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: mic dejun, craciun, retete Aperitive / Garnituri

Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mic dejun sanatos:

Taiem marul cubulete (este optional daca vom curata sa nu coaja), morcovul il curatam si-l taiem fasii.
Intr-un vas punem alternativ straturi de cereale, mere si morcov, apoi stafide. La final adaugam iaurt.
Se pot face o multime de combinatii cu nuci, smochine, curmale, fructe de sezon ... alegeti ce va place.

Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun sanatos" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Mic dejun sanatos-0
Mic dejun sanatos-1
Mic dejun sanatos-2

Recomandari pentru tine si casa ta

Capac - 4.7L Digital
69.99 Lei
Adauga in cos

Capac - 5.6L Digital TimeSelect
99.99 Lei
Adauga in cos

Vas cuptor, capac, fonta emailata,4.7L,rotund, portocaliu
- 27 %
549.99 lei
399.99 lei
Adauga in cos

Filtru DoubleShot pentru Prima Latte II
69.99 Lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Croissante cu brânză și bacon - Rețeta simplă la cuptor

de Bucataras 8

Croissante cu brânză și bacon - Rețeta simplă la cuptor
reteta Ouă ochiuri cu brânză gouda și covrigi - Mic dejun rapid și savuros

de Bucataras 8

Ouă ochiuri cu brânză gouda și covrigi - Mic dejun rapid și savuros
reteta Zucchini in aluat- la cuptor

de nadea68 1

Zucchini in aluat- la cuptor
reteta Chec aperitiv cu ton - Reteta savuroasa buna pentru orice ocazie

de Catalina L 8

Chec aperitiv cu ton - Reteta savuroasa buna pentru orice ocazie

COMENTARII (10)

mena29

mena29 1

04.03.2011, 09:38

Foarte bun si foarte sanatos!

adry88

adry88 1

20.05.2011, 12:56

gaby_gabytza

gaby_gabytza 1

16.09.2011, 18:54

yammy ce bunatate

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort Sa vina Primavara - Reteta cu mango, fructul pasiuni si banane

de Constelatialeu 9

Tort Sa vina Primavara - Reteta cu mango, fructul pasiuni si banane
Tort ''noi doi si 32 de ani'' - Desertul aniversar plin de savoare

de Constelatialeu 9

Tort ''noi doi si 32 de ani'' - Desertul aniversar plin de savoare
Tort Craciun 2025 - Reteta delicioasa cu afine si mascarpone

de Constelatialeu 9

Tort Craciun 2025 - Reteta delicioasa cu afine si mascarpone
Tort diplomat cu pișcoturi - Rețeta rapidă și savuroasă

de Bucataras 8

Tort diplomat cu pișcoturi - Rețeta rapidă și savuroasă
Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000

de RODIMUR 8

Tort Oreo - Rețeta delicioasa cu nr. 1000
Tort Pina Colada - Reteta delicioasa cu ananas

de RODIMUR 8

Tort Pina Colada - Reteta delicioasa cu ananas
Tort rapid cu cremă mascarpone și căpșuni - Deliciu de vară fără coacere

de Bucataras 8

Tort rapid cu cremă mascarpone și căpșuni - Deliciu de vară fără...
Tort cu lichior, cafea si jeleu de afine - Reteta delicioasa

de Gherca Daniela 5

Tort cu lichior, cafea si jeleu de afine - Reteta delicioasa
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos

de Bucataras 8

Mic dejun cu ouă...

la 10:56

Salată de ouă - Rețeta rapidă și delicioasă

de Bucataras 8

Salată de ouă -...

pe 15.04 la 10:53

Drob de miel cu legume - Reteta gustoasa de casa

de oanapl 8

Drob de miel cu...

pe 13.04 la 13:30

Salată cu porumb și feta – rețetă rapidă, fresh și delicioasă

de Bucataras 8

Salată cu porumb...

pe 13.04 la 05:52

Rețetă pască cu brânză dulce și smântână, cu aluat pufos de cozonac

de laura_n 7

Rețetă pască...

pe 10.04 la 18:15

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

vasimur

vasimur

Salată de ouă - Rețeta rapidă și delicioasă
vasimur

vasimur

Adevărat a înviat!

Peretele lui RODIMUR
Bucataras

Bucataras

Adevarat a inviat!

Peretele lui RODIMUR
Bucataras

Bucataras

Adevarat a inviat!

Peretele lui vasimur
MotanLaOale

MotanLaOale

Salată de ouă - Rețeta rapidă și delicioasă
vezi mai multe »

TOP
utilizatori

oanapl

oanapl 8

3207 puncte

mihaelar63

mihaelar63 9

1200 puncte

Rocsi

Rocsi 9

1029 puncte

bucatarasa

bucatarasa 2

600 puncte

MotanLaOale

MotanLaOale 8

162 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 8

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 8

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Retete de Pasti
Vezi mai multe »
Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean

de Bucataras 6

Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean
Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata

de Andra_Constantinescu 6

Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata
Desert pasca cu aluat de cozonac

de mirela0911 8

Desert pasca cu aluat de cozonac
Pulpa de miel cu verdeturi

de Panacris 9

Pulpa de miel cu verdeturi
Cozonac cu nuca si cacao

de Patty 2

Cozonac cu nuca si cacao
Drob de miel cu verdeata si leurda

de Sim0na 5

Drob de miel cu verdeata si leurda
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
Retete de post
Vezi mai multe retete de post »
Humus reteta cu ardei copti

de Bucataras 6

Humus reteta cu ardei copti
Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata

de Merisor 9

Pasta de fasole cu sos de ceapa caramelizata
Ciorba de loboda rosie - Reteta video

de Bucataras 6

Ciorba de loboda rosie - Reteta video
Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru

de gaby_duceag 8

Mancare de ardei copti cu rosii si cimbru
Pilaf cu praz si masline

de Panacris 9

Pilaf cu praz si masline
Placinte cu varza calita, de post

de Rocsi 9

Placinte cu varza calita, de post
Desert tort ciocolatos - de post

de mirela0911 8

Desert tort ciocolatos - de post
Cozonac cu Fanta (de post)

de Rocsi 9

Cozonac cu Fanta (de post)
Desert prajitura de post

de Cofetarul Vesel 1

Desert prajitura de post

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta