Mi se întâmplă destul de des să am în casă banane. Nu îmi plac bananele în mod deosebit, însă sunt câteva combinaţii de ingrediente care complimentează gustul lor. De exemplu, iaurtul. Ador combinaţia de banane-iaurt. Şi pentru că mai avem încă zile călduroase, am pregăti acest desert sănătos şi foaaarte gustos.
INGREDIENTE
- 2 banane coapte
- 100 g iaurt simplu
- sucul de la o jumătate de lămâie
11comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Iaurt îngheţat cu banane:
Pasăm bananele cu o furculiţa, punem sucul de lămâie peste ele şi amestecăm până ce obţinem o crema fină.
Adăugăm iaurtul şi îl încorporăm în crema de banane.
Turnam amestecul în forme de îngheţată. Le punem în congelator pentru cel puţin 5 ore.
Enjoy :)
TIPS-URI
1
Formele mele sunt din silicon, sunt foarte flexibile şi pot scoate uşor din ele iaurtul îngheţat. Dacă aveţi forme din plastic, puteţi scoate "îngheţată" mai uşor dacă le puneţi pentru 10 secunde în apă fierbinte.
ULTIMELE COMENTARII
)
TOP
utilizatori
150 puncte
28 puncte
4 puncte
3 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
