Bomboane naturale cu curmale si nuci

de Catalina L in Vegan / Raw vegan, 16 Noi 2019 | 7686 vizualizari

 

O reteta cu curmale Medjool. Se spune ca sunt cele mai bune.
Un fruct foarte dulce, nu este nevoie sa adaugati alt zahar.
Bomboane deci dulci si foarte hranitoare caci cu nuca, a consuma cu moderatie pentru persoanele diabetice dar recomandate pentru copii, tineri, sportivi , o adevarata sursa de energie.
https://www.blogulluicatalina.com/2019/09/bomboane-naturale-cu-curmale-si-nuci.html

 

INGREDIENTE

  • 120 gr de curmale Medjool
  • 100 gr miez de nuca
  • 1/2 lingurita pudra de scortisoara
  • sare marina 1 varf de cutit
Portii: 10
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Bomboane naturale cu curmale si nuci:

Scoateti samburii din curmale.

Mixati curmalele, cu nucile, scortisoara si sarea pana obtineti o pasta.

Umpleti o forma de bomboane in silicon cu pasta obtinuta si dati la rece o noapte.

A 2-a zi scoateti-le din forma si ambalati-le in hartiute de bomboane.

Degustati-le cu o cafea arabica.

TIPS-URI

1

reteta pentru 20 de bomboane

Daca ti-a placut reteta noastra "Bomboane naturale cu curmale si nuci" nu uita sa-i faci un review.

TOP
utilizatori

Rocsi

1451 puncte

RODIMUR

1171 puncte

oanapl

1007 puncte

vasimur

166 puncte

Rahela Velicu

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]