Cum sunt inebunita dupa batoanele de cereale am zis sa incerc sa le fac in casa sa vad cum ies. Asa ca am cautat si am gasit pe blogul lui Teo o reteta , eu am schimbat unele ingrediente ca nu am avut exact ce spune ea si mi-a iesit ceea ce se vede.
INGREDIENTE
-
- 400 gr cereale muesli cu fructe
- 75 gr zahar
- 45 ml miere
- 125 gr unt
3comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Batoane de cereale:
Se topesc pe foc untul cu zaharul si mierea.
Se toarna apoi peste cereale si se amesteca bine.
Se toarna totul intr-o tava tapetata cu hartie de copt si se baga la cuptor la foc mediu timp de 25-30 min.
Se scoate din cuptor, se lasa la racit apoi se imparte la dimensiunile dorite.
TIPS-URI
1
La inceput o sa fie tari dar apoi o sa se inmoaie.
Recomandari pentru tine si casa ta
RETETE RECOMANDATE
COMENTARII (3)
fetele ati trecut la cura de slabit?
Cu alea 75 de grame de zahar si 125 de grame de unt cred au trecut la cura de ingrasat 
.
Si ca sa nu ziceti ca sint rau, uitati aici reteta sanatoasa de batoane de cereale/fructe de casa: amestecati intr-un bol mare 500 de grame de curmale taiate marunt, 300 de grame de fulgi de ovaz, 200 de grame de migdale pisate, 400ml de suc natural de mere, 125 de grame de stafide, 50 de grame de pudra de cacao. Turnati apoi acest amestec intr-o tava rectangulara, bagati-o pentru doua ore la frigider apoi taiati inedita prajitura in bucati de 2 pe 2 centimetri sau in orice alta dimensiune dorita.
Daca mananci cereale nu inseamna ca esti la cura de slabire . Daca vroiam sa fac dietetic faceam cu totul alta reteta 
. Am sa incerc si reteta ta PapaBun . Am notat .
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1079 puncte
1000 puncte
399 puncte
200 puncte
200 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
