CUM SA SLABIM

Postat de florylau in Dieta pe 29 Mai 2014, 22:59

1 lingura de tarite de grau 

1 iaurtel mic natural/fara smantana cam 50grame

in fiecare zi dupa ce servim masa e indiferent ca e micul dejun ,pranz sau cina urmam cu aceasta metoda zi de zi si incercam sa nu mancam carne .Dupa 2 luni va veti da seama ca ati slabit cateva kg dar si ca nu veti pune nici un gram in plus de acum incolo .De colesterol nici nu spun se va stabili fenomenal .

Comentarii (1)

02.12.2014, 11:37

La multi si fericiti ani!

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu dovleac, nuci si afine

de oanapl 8

ieri la 19:39

Baghete cu leurdă și brânză cheddar - Rețeta gustoasă de pâine de casă

pe 24.04 la 13:43

Garnitură de fasole galbenă cu usturoi verde - Cea mai simplă și gustoasă rețetă

pe 24.04 la 09:46

Sendviș asiatic - Gust și aromă într-un preparat rapid

pe 22.04 la 11:57

Budincă de cozonac cu căpșuni - Desert rapid și delicios

pe 21.04 la 10:52

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Panacris

1033 puncte

MotanLaOale

1028 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

281 puncte

Sidy

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]